雑穀 比較
今､世間は雑穀ﾌﾞｰﾑですね｡昔は主食だった雑穀が見直されているのは､低ｶﾛﾘｰなうえﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙ･食物繊維が豊富で､その栄養を主食の中で摂取できるからです｡いつものごはんを十六穀米に変えて健康にﾀﾞｲｴｯﾄしませんか？
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家族の健康が気になる方
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